На самом деле, огромного смысла именно в таком питании нет. Белок вы можете получить из большинства продуктов. ⠀ Но есть один момент, в котором спортивное питание очень помогает - вам не нужно выдумывать и готовить каждый раз необходимый рацион в нужной дозировке. При этом не нужно думать о том, с чем совместить белковую пищу, чтобы не получать пустых калорий. ⠀ К тому же, если у вас не так много свободного времени, и стоит выбор: потренироваться или поесть, то приходится выбирать что-то одно. Спортивное питание помогает в такой ситуации: не нужно делать выбор и тратить время, продумывая, ежедневный рацион. ⠀ Мы решили, что вам будет удобно выпить протеин сразу после тренировки, поэтому готовы предложить два вида протеина прямо у нас в зале. ⠀ Один из них быстрого усвоения, для получения белка, а второй - долгого, для того чтобы вы могли получить чувство сытости и обойтись без обеда.