Чемпион Сибири в направлении фитнес
Сделаю ваши тренировки максимально результативными
Помогу вам восстановиться и набрать отличную форму
⁃ Тренерский стаж - 8 лет
⁃ Чемпион Сибири в направление фитнес
⁃ Практика йоги и глубокое изучение механики работы суставов
- Более 20 лет изучение основ построения тела, в том числе интенсивных тренировок по Артуру Джонсу
Специализация:
-Работа с дегенеративными изменениями позвоночника
-Реабилитация
-Развитие физических качеств
-Коррекция фигуры
-Набор мышечной массы
-Снижение веса
-Подготовка к забегу с нуля до марафона
Обучение:
-Инструктор тренажёрного зала, школа фитнеса «Варвары Медведевой».
-Стретчинг МФР
-TRX
-Функциональный тренинг
-Основы реабилитации дегенеративных изменений позвоночника
Инструктор тренажёрного зала