Специализация: -Работа с дегенеративными изменениями позвоночника -Реабилитация -Развитие физических качеств -Коррекция фигуры -Набор мышечной массы -Снижение веса -Подготовка к забегу с нуля до марафона
Обучение: -Инструктор тренажёрного зала, школа фитнеса «Варвары Медведевой». -Стретчинг МФР -TRX -Функциональный тренинг -Основы реабилитации дегенеративных изменений позвоночника
Тимур Синягин
⁃ Тренерский стаж - 8 лет ⁃ Чемпион Сибири в направление фитнес ⁃ Практика йоги и глубокое изучение механики работы суставов - Более 20 лет изучение основ построения тела, в том числе интенсивных тренировок по Артуру Джонсу